Cara Cepat Menambah Tinggi Badan Umur 22
Tahun Tanpa Obat Pin BB: D1588B37 | SMS/WA: 085798544567 | Line: @herbalstores,
Annisa Setiati - Pakar Peninggi Badan.
Cara Cepat Menambah Tinggi Badan Umur 22
Tahun Tanpa Obat – Untuk mengoptimalkan tinggi badan dibutuhkan kerja keras secara
konsisten yang tidak mudah. Memang jika hal ini dilakukan pada usia pertumbuhan
atau remaja akan lebih mudah, tetapi bagai mana jika kita telah masuk pada usia
/ masa dewasa? Nah kali ini kami akan menjelaskan apa saja cara cepat menambah
tinggi badan umur 22 tahun tanpa obat yang dapat kamu lakukan secara aman
sendiri sehingga proses pertumbuhan tinggi badan yang semula lambat akan
terbantu dan berjalan lebih optimal.
Cara meninggikan badan pada usia dewasa
memang cenderung lebih sulit dilakukan, hal tersebut karena setelah kita
memasuki fase dewasa maka produksi hormon pertumbuhan akan berkurang seiring
pertambahan usia. Meskipun begitu bukan berarti kita harus berhenti berusaha,
karena umumnya hormon pertumbuhan masih dapat dirangsang melalui beberapa cara.
Dan berikut ini merupakan cara cepat menambah tinggi badan umur 22 tahun tanpa
obat yang bisa kamu terapkan :
Cara Cepat Menambah Tinggi Badan Umur 22
Tahun Tanpa Obat
1. Berolahraga
Cara cepat
menambah tinggi badan umur 22 tahun tanpa obat yang pertama adalah dengan
melakukan olahraga secara rutin. Direkomendasikan untuk melakukan jenis
olahraga yang menitik beratkan bagian bawah tubuh salah satunya untuk bagian
kaki seperti lari / jogging, skipping, basket, badminton, berenang, atletik,
dan olahraga sejenis lainnya. Melalui olahraga tersebut, maka tubuh akan
dirangsang untuk bertambah tinggi karena tarikan dan hentakkan berat badan.
Kamu bisa memilih salah satu ataupun perpaduan jenis di antara olahraga
tersebut dan lakukan secara rutin minimal 3 kali dalam satu minggu supaya
mendapatkan hasil yang lebih optimal.
2. Hindari kebiasaan buruk
Cara cepat
menambah tinggi badan umur 22 tahun tanpa obat yang kedua yaitu dengan menghindari
kebiasaan buruk baik yang kita sadari maupun tidak. Beberapa kebiasan seperti
merokok, sering membungkukkan badan, mengonsumsi gula, kafein dan soda yang
terlalu banyak, serta sering begadang selain tidak baik untuk kesehatan juga
berdampak buruk bagi pertumbuhan badan. Oleh karenanya, sebisa mungkin hindari
kegiatan tersebut jika kamu ingin meninggikan badan pada usia 22 tahun secara
alami.
3. Cukupi kebutuhan istirahat
Cara cepat
menambah tinggi badan umur 22 tahun tanpa obat yang ketiga adalah mencukupi
kebutuhan istirahat / tidur dengan baik. Hal tersebut disebabkan karena pada
saat kita tidur tubuh akan memproduksi hormon pertumbuhan HGH secara tinggi
sehingga proses pertambahan tinggi badan akan terjadi lebih cepat. Oleh karenannya,
kamu disarankan untuk mencukupi kebutuhan tidur harian sebanyak 7 hingga 8 jam
setiap harinya.
4. Mencukupi kebutuhan cairan
Cara cepat
menambah tinggi badan umur 22 tahun tanpa obat yang keempat adalah mencukupi
kebutuhan cairan setiap hari dengan meminum air putih minimal 8 gelas / 2 liter
perhari. Karena dapat memperlancar sistem metabolisme dan penyerapan nutrisi
didalam tubuh.
5. Memaksimalkan nutrisi dan gizi
Cara cepat
menambah tinggi badan umur 22 tahun tanpa obat yang terakhir adalah dengan
memaksimalkan asupan gizi dan nutrisi. Selain cara cara diatas, tubuh manusia
juga sangat membutuhkan asupan nutrisi bagi proses pertumbuhan dan
perkembangannya. Salah satu zat yang penting bagi proses pertumbuhan khususnya
bagi tulang adalah kalsium, protein, vitamin dan mineral. Beberapa makanan dan
minuman yang dapat kamu konsumsi diantaranya adalah susu, keju, yoghurt, jus
buah, roti, umbi umbian, ikan, daging ayam, daging sapi, telur, kacang
kacangan, tahu dan tempe.
Namun jika
kamu keberatan untuk menyediakan menu tersebut setiap hari, kamu masih bisa
menggantinya dengan mengkonsumsi suplemen peninggi badan yang lengkap dari
Tiens. suplemen ini terdiri dari susu NHCP, zinc kapsul dan spirulina yang
dapat mencukupi kalsium, protein, vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan
tubuh. Berikut adalah spesifikasi dan kelebihan dari ketiga rangkaian suplemen
peninggi badan Tiens ini :
·
Susu NHCP merupakan jenis susu
yang terbuat dari sumsum sapi organik tanpa pengawet yang mengandung kalsium 4
kali lebih tinggi dari susu biasa dan 7 kali lebih tinggi dalam penyerapannya
didalam tubuh sehingga kebutuhan kalsium kamu akan terpenuhi dengan baik setiap
hari.
·
Zinc kapsul terbuat dari egg
protein powder dan zinc laktat yang berguna dan amat dibutuhkan tubuh untuk
memperbaiki metabolisme dan produksi hormon pertumbuhan / HGH.
·
Spirulina terbuat dari ganggang
berwarna hijau kebiruan yang didalamnya terkandung protein ganggang biru,
karbohidrat, asam lemak, serat, Vitamin A, B, E, aneka ragam mineral (potasium,
sodium, kalsium, fosfat, magnesium, besi, zinc, mangan), asam amino essential
dan non essential, klorofil, dan beta carotene. Berguna untuk memperbaiki
metabolisme dan mencukupi kebutuhan nutrisi sehari hari secara lengkap.
Spirulina sangat disarankan untuk dikonsumsi oleh seseorang yang jarang
mengkonsumsi sayuran dan buah.
·
Ketiga produk suplemen peninggi
badan dari Tiens ini sudah memiliki izin edar resmi baik dari Badan POM RI
maupun sertifikasi Halal dari MUI sehingga sudah terjamin kualitas dan
keamanannya untuk bisa dikonsumsi secara rutin.
Nah, itulah beberapa cara cepat menambah
tinggi badan umur 22 tahun tanpa obat yang bisa kamu coba. Hal yang wajib diingat
adalah pada usia 22 tahun umumnya hormon pertumbuhan dalam tubuh akan berjalan sangat
lambat. Oleh karena itu, hal yang paling penting dan harus dilakukan untuk bisa
mendapatkan pertumbuhan tinggi badan yang maksimal pada usia 22 tahun adalah
dengan mengkonsumsi suplemen peninggi badan Tiens secara rutin sehingga mampu
mengembalikan kinerja hormon pertumbuhan tinggi badan yang telah berjalan
lambat. Dan untuk mendapatkan produknya, kamu dapat melakukan pemesanan atau
pembelian produk ini di toko online kami pada web ini dengan menghubungi kontak
berikut (dapatkan juga FREE konsultasi seputar cara dan tips meninggikan badan
lain yang tak kalah ampuhnya!!!) :
”
Annisa Setiati “
[Distributor
Peninggi Badan TIENS]
PINBB:
D1588B37
SMS/WA:
085798544567
Chat
Via LINE id: @herbalstores
